Browsing Category

जीवनशैली

छालादेखि तौललाई सन्तुलनमा राख्ने र क्यान्सर हुनबाट रोक्ने हरियो मकैका अन्य फाइदा यस्ता

एजेन्सी - अहिले सबैको बारीमा मकैको सिजन छ । यो समयमा मकैलाई पोलेर, भुटेर वा उसिनेर पनि खाने गरिन्छ । विशेषगरी अहिले सडक किनार मकै पोल्न र बेच्न मानिसहरु बसेका देखिन्छन् । मकैमा शरिरको पोषणका लागि आवश्यक सबै प्रकारको मिनरल्स पाइन्छ । मकैको…

प्रोटिन, क्याल्सियम र भिटामिन ए पाइने निउरोलाई यसरी खाउँ

वर्षा लागेको छ । यतिबेला बनजंगलमा च्याउ, निउरो पाइन्छ । कतिपयले जंगलबाट खोजेरै तरकारीको छाक टार्ने गर्छन् । कतिपयले निउरो, च्याउ बेचेर पैसाको जोहो पनि गर्छन् । निउरो रोप्न पर्दैन । बनजंगलमा आफै पलाउँछ । यो उन्यु प्रजातिको घाँस हो । पहाड र…

हप्ताको दुइदिन च्याउ खाने मान्छेको सम्झने क्षमता तेज – अध्ययन अनुसन्धान

एजेन्सी - विश्रमा शाकाहारीभन्दा मांशाहारी मानिसको संख्या नै धेरै रहेको छ । च्याउ शाकाहारी मानिसका लागि निकै स्वादिलो खानेकुरा हो । तर मांशाहारी मानिसका लागि भने च्याउ त्यती स्वादको खाना नहुन सक्छ । तर एक अध्ययनका अनुसार हप्ताको दुइपटक…

दैनिक दुईवटा अण्डा खाँदा अकालमा ज्यान जान सक्ने : अनुसन्धान रिर्पोट

एजेन्सी - हामी पौष्टिकताको नाममा दिनहुँ अण्डा खाइरहेका हुन्छौ । विरामी हुँदा या स्वस्थ्व व्यक्तिले पनि खान सक्ने अण्डा दैनिक कती खाने भन्ने बारेमा भने कमै मानिसलाई मात्र जानकारी हुन्छ । वैज्ञानिकहरु पनि दैनिक कती अण्डा खाने भन्नेमा एकिन…

कुखुराको मासु खादा सचेत हुनुहोस, काठमाडौंमा नै भेटियो बर्डफ्लु

कृषि डेली -काठमाडौंक. तारकेश्वर नगरपालिका वडा नडा नं १ साङ्लेखोलामा बर्डफ्लु भेटिएको छ । व्यवसायीक रुपमा कुखुरा पाल्दै आएका कृषक दुर्गा वहादुर बुढाथोकी, डिना रोक्का पुन, होम वहादुर मल्ल, अर्जुनजंग बस्नेत, चन्द्र राना मगर लगाएतका किसाले…

जैविक विषादी निर्माण सम्बन्धि २ दिने तालिम सम्पन्न

मोरङ मोरङको मिक्लाजुङ गाँउपालिकामा टाँडी कृषि सहकारी संस्था लि. मिक्लाजुङ – ३ जलुकेनी को आयोजनामा जैविक विषादी निर्माण सम्बन्धि २ दिने तालिम सम्पन्न भएको छ । पुष २८ र २९ गते सम्पन्न तालिममा कषि प्राविधिक विनिता राई र सञ्जु आचार्यले सहजिकरण…

चितवन महोत्सवमा कृषिका स्टल प्राथमिकतामा

चितवन: आगामी पौष २५ देखी माघ ४ गतेसम्म चितवनको नारायणी किनारमा हुने चितवन महोत्सव-२०७५ मा कृषितर्फका विभिन्न स्टलहरु प्राथमिकतामा परेका छन् । उतm महोत्सवमा कृषितर्फ फलफुल तथा तरकारीका १० स्टल, फलफूल तथा तरकारीका प्रतियोगितात्मक प्रर्दशनी,…

सावधान । कतै दुधकाे नाममा जटिल रोगजन्य पेय पदार्थ त खानु भएकाे छैन

काठमाडौं - बालबालिका, वृद्ध, बिरामी र गर्भवतीका लागि दूध सर्वोत्तम पेय मानिन्छ। तर पछिल्लो समय त्यही पोषिलो दूध मानव स्वास्थ्यका लागि विषतुल्य बन्न थालेको छ। विज्ञकाअनुसार पछिल्लो समय एन्टिबायोटिक्स औषधिको ‘अवशेष’ युक्त दूध आम मानिसले…

चिसोमा छालाको सुरक्षाका लागि नरिवल तेलको प्रयोग यसरी गर्नुहोस

जाडोको मौसममा चिसो हावाका कारण हाम्रो छाला खस्रा हुन्छ । त्यसैले यो चिसो मौसममा स्वास्थ्यको साथमा छालाको ख्याल राख्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ । मानिसहरू जाडो मौसमको समयमा शरीरलाई जीवित राख्न विभिन्न प्रकारका उपायहरू अवलम्वन गर्छन् । तर उनीहरू…